Já estabelecemos por aqui que fazer dieta é chato. E acredito que seja ainda mais chato para quem me lê. Afinal vai-se passear as vistinhas, babar um bocadinho pela blogosfera culinária, e dar de caras com sopas e frangos grelhados semana após semana não é propriamente razão para voltar. Portanto, aqui pelo Caos, irá continuar a aparecer, de vez em quando – que uma vez não são vezes! – uma coisa boa. Um pedaço de mau caminho. Um pecado calórico. Só para agradar a quem me lê, claro, que eu cá sou muito fiel à minha dieta.
E desta vez até fui. Porque esta receita está guardadinha desde o final de Agosto, ainda a dieta era plano distante. É uma receita que estava na minha lista há imenso tempo e que me apetecia muito experimentar. Mas parecia dar muito trabalho e era raro o dia em que me apetecia passar horas na cozinha. Aproveitei um dia em que a Cláudia cá veio aprender a cozinhar umas coisinhas e pusemos mãos à obra, com uns pequenos ajustes. E pelo caminho enchemos a cozinha de manteiga…
.
Cinnamon rolls
(receita da Ana Elisa)
Ingredientes
Massa
- 45 + 15g água
- 5g fermento biológico seco
- 35 + 220g farinha de trigo
- 17g açúcar branco
- 5g sal
- 80g leite
- 140g manteiga (à temperatura ambiente)
Recheio
- 60g açúcar branco
- 2g canela em pó
- manteiga derretida
Num recipiente, misture os 45g de água com o fermento, dissolvendo bem. Deixe repousar 10 minutos (ou até começar a fazer bolhinhas). Polvilhe os 35g de farinha e deixe descansar mais 15 minutos.
Num outro recipiente, misture o açúcar, sal, leite e os 15g de água. Mexa bem, para dissolver os ingredientes secos.
Peneire os 220g de farinha e junte-a ao fermento dissolvido. Acrescente a mistura líquida e amasse com as mãos até obter uma massa relativamente uniforme. Sove a massa 1 ou 2 minutos, mas não demasiado. Cubra e deixe levedar durante 40 minutos à temperatura ambiente.
Amasse novamente a massa para lhe retirar o ar. Leve ao frigorífico por 1 hora.
Enfarinhe uma superfície grande o suficiente para nela abrir a massa. Estenda-a até formar um rectângulo grande. Espalhe a manteiga em 2/3 da massa, mas deixando uma borda de 2cm. Dobre a massa como se fosse uma carta – o terço sem manteiga sobre a parte com manteiga, até meio, e uma segunda dobra sobre esse terço central. Rode a massa 90º e abra-a novamente com o rolo, só no comprimento, até obter um rectângulo semelhante ao inicial. Nesta fase é preciso ter muito cuidado – a massa é frágil e rasga facilmente e ao fazê-lo fica tudo coberto de manteiga. Dobre novamente como se fosse uma carta e leve ao frigorífico por 30 minutos.
Ao fim de 30 minutos, abra novamente a massa num rectângulo. Dobre da mesma forma e leve de novo ao frigorífico, mais 30 minutos. Repita este processo novamente – estenda, dobre, mais 30 minutos de frigorífico.
Pré-aqueça o forno a 180ºC. Prepare uma forma de muffins, untando-a com manteiga. Abra a massa num rectângulo, até que fique aproximadamente com 0,5 cm de espessura.
Misture a canela e o açúcar. Com um pincel, espalhe manteiga derretida sobre a massa, apenas o suficiente para que o açúcar cole. Polvilhe o rectângulo com o açúcar e a canela.
Enrole a massa, apertando ligeiramente. Com uma faca afiada, corte 12 fatias iguais (uma por cada buraco da forma de muffins) e, com muito cuidado, transfira as fatias para a forma. Deixe levedar 30 minutos, para que a massa cresça.
Asse então por 15-20 minutos, até que a massa esteja seca e os bordos dourados. Retire das formas e deixe arrefecer sobre uma grade.
.
Os rolls não eram nada como eu esperava. Eu estava à espera de uma massa densa, pesada, mas eles eram leves como nuvens e muito, muito suaves. A receita original tinha calda, mas nós optámos por mantê-los assim, mais simples, para melhor saborear a massa e a canela.
Não foram todos comidos no dia porque a lição tinha sido intensiva e havia muita coisa boa para provar. À noite guardei-os num recipiente hermeticamente fechado e no dia seguinte estavam ainda deliciosos, apesar de ligeiramente mais secos. A massa continuava a abrir-se em folhas, quando se partiam com as mãos, e a deixar entrever a canela que o açúcar, ao derreter, tinha entranhado nas dobras. Eram uma tentação e se não estivesse de dieta talvez esquecesse todo o trabalho que deram e me voltasse a deixar enrolar.




Bem….eu compreendo essas tuas escapadelas calóricas! Não penses que com isto quero com isto encorajar-te à balda na dieta! Longe de mim…mas estes rolinhos de canela são do melhor que há! Eu pelo menos adoro!!! Já testei esta receita da Ana Elisa….é muito boa mesmo! Mas, sinceramente, acho que os teus ficaram bem mais bonitos! Um beijinho
Ficaram lindos, tão perfeitinhos!
Este fds fiz uns com a ajuda das minhas pestinhas cuja massa (óptima) é do livro Jamie’s America. O recheio original era também de canela (e frutos secos), mas eu optei por chocolate para agradar às crias. Mas os meus swirls ficaram tão feiinhos, que nem vou publicá-los no Lume Brando…
Bjs
Teresa
Adoro estas espirais aromatizadas de canela
+or acaso e um doce que tenho na minha lista tambem para fazer mas comno acho que leva imensa maneteiga vou resistindo
mas os teus ficaram tao bonitos
beijinhos
Nossa que delícia!!! Já anotei a receita!
Se tem canela eu gosto! Tenho uma dezena de receitas de enrolados de canela em casa para fazer.. Vou levar mais esta, parece-me bem prática.
beijinho
Ola, convido-te a participares no meu passatempo.
bj
Hummm! Parece que lhes estou a sentir o cheiro! a primeira vez que comi foi nos EUA, e acabadinhos de fazer, que delicia!!!
Pena a massa não ser mais fácil de fazer, ainda mais para mim, que detesto por a mão na massa, literalmente