a chamar o verão
Maio 26, 2011 por Mariana
Apesar da instabilidade do tempo, já não me apetecem os pratos quentes e pesados. As sopas, os estufados, os pratos de forno servidos a escaldar. A boca já pede Verão, refeições leves, ideias frescas. Mesmo que ainda vá chovendo, aqui e ali. E mesmo que o sol teime em não aparecer.
Este prato foi adaptado da Bon Appetit de Janeiro 2011. Vinha num post de fim de férias, uma família regressada a casa, nos EUA, depois de uns dias em Itália. Estavam cansados, irritados com o regresso às rotinas – e o pai resolveu sossegar corpos e espíritos com uma recordação da costa de Amalfi, em forma de jantar.

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Pasta amalfitana com calamares
(6 pessoas)
- ¼ medida de farinha
- ¼ medida de amido de milho
- 1 colher chá de sal
- ½ colher chá de fermento
- ¼ colher chá de piri-piri
- ¼ colher chá de paprika
- 500g de lulas limpas e cortadas em anéis
- azeite + óleo para fritar (em partes iguais)
- spaguetti integral
- sumo de limão
- coentros frescos
- quartos de limão
Forre um tabuleiro com várias folhas de papel de cozinha. Numa tigela, misture farinha, amido de milho, sal, fermento, piri-piri e paprika. Mergulhe as lulas na mistura de farinha e reserve.
Coza o spaguetti (eu usei integral), em água e sal. Quando estiver al dente, escorra bem e reserve.
Aqueça o óleo e o azeite numa panela, até que esteja bem quente. Frite os anéis de lula até que estejam dourados e crocantes – 2 a 3 minutos. Com uma escumadeira, remova-os, escorrendo bem, e transfira para o tabuleiro com o papel absorvente.
Quando todas as lulas estiverem fritas, coloque a pasta num recipiente fundo, para ir à mesa, e tempere com 3 colheres de sopa de sumo de limão, um fio muito leve de azeite, uma pitada de alho em pó e parte dos coentros, picados. Coloque os calamares por cima e polvilhe com os restantes coentros. Sirva com quartos de limão.
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Nós, que não somos grandes fãs de lulas, gostámos bastante. A pasta, quase fria, liga lindamente com as lulas crocantes e com o amargo dos coentros e o ácido do limão. Nunca estivemos em Amalfi. Mas se é assim que se come por lá, temos boas razões para planear uma viagem.
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deu vontade de experimentar!
venham dai mais pratos leves e frescos.. este está muito bem =)